PROGRAMMA

Data	Argomento	Diapositive	Google Meet
09.03	La Ginnastica Posturale	Per scaricare le diapositive bisogna essere registrati.
16.03	La costruzione degli esercizi La ginnastica posturale nella pratica quotidiana
23.03	La cinesiterapia della scoliosi L'Educazione Posturale La (ri)educazione dello schema corporeo La (ri)educazione dell'equilibrio La (ri)educazione respirartoria
30.03	Dovremo saltare questa data poiché sono impegnato a scuola per i colloqui con i genitori.
06.04	Il rachide sul piano sagittale
13.04	Il dolore lombare e cervicale La rieducazione funzionale della colonna vertebrale
Se volete ...	Il bilancio posturale Lo Struturalismo PsicoMotorio di Angelo Muzzarelli Il metodo Mezièrés, La Rieducazione Posturale Globale di Souchard, Il Metodo Raggi, Pancafit Il metodo McKenzie Il recupero funzionale La riprogrammazione centrale degli schemi posturali La ginnastica in preparazione al parto Cinesiologia

Le lezioni si tengono in presenza nella Palestra n. 4 il mercoledì dalle 15:30 alle 19:30

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BIBLIOGRAFIA

Roccetti D.: Didattica dell'attività preventiva e compensativa. Dispensa. Macerata, 2011.

1. Cinesiologia
   • AA. VV.: Il metodo S.F.T.R. di misurazione del R.O.M. articolare. Dispensa.
   • Brotzman, Manske: La riabilitazione in ortopedia. Edra 2020.
   • Kendall: I muscoli, funzioni e test. Verducci Editore.

2. Neurofisiologia
   • Guyton: Neurofisiologia umana. Il Pensiero Scientifico Editore, Roma 1988.
   • Kandel: Principi di Neuroscienze (III ed). Casa Editrice Ambrosiana, Milano 2003
   • Ruggieri: Mente, corpo, malattia. Il Pensiero Scientifico Editore, Roma 1995.
   • Ruggieri: Semeiotica di processi psicofisiologici e psicosomatici. Il Pensiero Scientifico Editore, Roma 1995.
   • Astrand, Rodahl: Fisiologia. Edi Ermes, Milano 1984.

3. Lo Strutturalismo Psicomotorio - L'Educazione Posturale
   • Muzzarelli A.: La ginnastica Correttiva. Stibu, Urbania 1991.
   • Muzzarelli A.: I paramorfismi dell'arto inferiore nello Strutturalismo Psicomotorio. Dotoli, San Severo 1980.
   • Rovelli C.: L'ordine del tempo. Adelphi, Milano 2017.
     Secondo l'autore il tempo non esiste a livello microscopico, ma "emerge" al nostro livello di scala come funzione delle relazioni tra le particelle. Di più: sarebbe la nostra limitata percezione della realtà a farci vedere questa (la realtà) ordinata nel tempo. Lo consiglio perchè anche lo Strutturalisno PsicoMotorio è basato su relazioni; comprate il libro, perchè vale tutto il tempo necessario a leggerlo e a capirlo.
   • Zannier, Pivetta, Muzzarelli, Culot: L'Educazione Psicomotoria nella Ginnastica Correttiva. Idelson, Napoli 1974.

4. Il rachide sul piano frontale - La Scoliosi - Cinesiologia
   • ISICO: Approccio di ISICO alle deformità vertebrali. Istituto Scientifico Italiano COlonna vertebrale.
   • Negrini, Sibilla: Le deformità vertebrali: stato dell'arte vol. 1. Gruppo di Studio della Scoliosi, Vigevano 2000.
   • Negrini, Sibilla: Le deformità vertebrali: stato dell'arte vol. 2. Gruppo di Studio della Scoliosi, Vigevano 2001.
   • Negrini, Raniero: Rachide e riabilitazione. Gruppo di Studio della Scoliosi, Vigevano 2002.
   • Negrini S.: Eziologia della scoliosi idopatica. Gruppo di Studio della Scoliosi.
   • Negrini S.: Storia naturale della scoliosi idopatica. Gruppo di Studio della Scoliosi.
   • Pirola: La cinesiterapia nella rieducazione delle scoliosi. Sperling & Kupfer, Milano 1993.
   • Raimondi: PK. 1994.
   • SIMFER: Linee guida nel trattamento della scoliosi idopatica. Gruppo di Studio della Scoliosi.
   • Stagnara, Mollon, De Mauroy: Rieducazione delle scoliosi. Ghedini Editore, Milano 1992.
   • Tribastone: Compendio di ginnastica correttiva. Società Stampa Sportiva, Roma 1994.

5. Il rachide sul piano sagittale - Cinesiologia
   • Negrini: L'ipercifosi e le patologie del rachide dorsale. Gruppo di Studio della Scoliosi, Vigevano 2003.
   • Tribastone: Compendio di ginnastica correttiva. Società Stampa Sportiva, Roma 1994.

6. Il metodo Mezièrés - La Rieducazione Posturale Globale di Souchard
   • Souchard: Posture Mezièrés. Marrapese Editore, Roma 1982.
   • Souchard: Ginnastica posturale e tecnica Mezièrés. Marrapese Editore, Roma 1982.
   • Souchard: Basi del metodo di rieducazione posturale globle - Il campo chiuso. Marrapese Editore, Roma 1994.
   • Souchard: Lo stretching globale attivo. Marrapese Editore, Roma 1995.

7. Pilates
   • Dillman Erika: Pilates, come tenersi in forma con il metodo della ginnastica armonica. Mondadori, Milano 2003.
   • Korte Antje: Il libro del metodo Pilates. Red Edizioani, Milano 2007.
   • Selby Anna: Pilates, una ginnastica per il corpo e la mente. Corbaccio, Milano 2000.

8. Il dolore vertebrale
   • McKenzie: La colonna lombare. Spinal pubblication Italia, Milano 1998.
   • McKenzie: La colonna cervicale e toracica. Spinal pubblication Italia, Milano 1998.
   • Roccetti D.: Il dolore vertebrale. Diagnosi e trattamento. Dispensa.