La preparazione al parto Evoluzione della Psico Profilassi Ostetrica della scuola Russa e Francese (Lamaze), questa tecnica di preparazione al parto raccoglie anche la esperienza del Training Autogeno Respiratorio (R.A.T.) per il controllo del dolore e della ansia. Le due tecniche si completano a vicenda per consentire alle future mamme di affrontare consapevolmente e serenamente questo evento cosė importante. Ad esse si aggiunge la esperienza della Educazione Fisica per la profilassi di alcuni problemi molto comuni in gravidanza e quella della riabilitazione del pavimento pelvico spesso necessaria dopo un parto. - Fisiologia del parto
- Profilassi del dolore lombare e dell edema degli arti inferiori
- Il rilassamento come controllo del dolore e dell ansia
- Gli esercizi per la fase dilatativa e per la fase espulsiva
- Fisiologia del perineo
- La reducazione pelvi-perineale
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